Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 143,64g | Carbs: 92,71g.
Almoço: Tomates, Repolho, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Agrião, Alface, Repolho, Tomates. Lanches/Outros: Maçã, Banana. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rohlima
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