Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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99,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 22,24g | Prot: 51,18g | Carbs: 72,18g.
Almoço: Feijão Vermelho, Arroz Integral (Médio, Cozido), Qualitá Palmito Açaí , Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Champignon. Jantar: Abacaxi, Tangerinas, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Scala Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Kobber Barra de Cereal Amendoim. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anagordadms
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