Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Gord: 18,42g | Prot: 22,00g | Carbs: 71,52g.
Café da Manhã: 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 오이 (껍질 포함), 양상추, 푸드원 닭가슴살 훈제맛, 삶은 계란, 식빵, 사과, 필라델피아 크림치즈 (20g), 자몽 (분홍색과 빨강). Lanches/Outros: 사과, 자몽. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksh6263
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