Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 37,70g | Prot: 28,78g | Carbs: 28,38g.
Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Iogurte Natural Integral, Kiwi, Tomates Cereja, Azeitonas Verdes, Alface Americana, Sadia Mussarela, Omelete. mais...
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2693 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giselecoriliano1
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