|
🤸🤸
💪🎯🙏
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
604 kcal
|
Gord: 42,71g | Prot: 33,08g | Carbs: 10,47g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Gengibre, Pimentão Verde, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Tudo Low Carb Farinha de Côco, Cenouras, Cebolinha Verde, Costa Sul Filé de Merluza. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Bolo Mármore (2) Pág 104 MEU. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|