Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Gord: 63,04g | Prot: 222,45g | Carbs: 205,95g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Banana Nanica, Manga Palmer. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Azeite de Oliva, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Qualitá Alho Frito Picado, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Halls Bala Halls, Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido), Itambé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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