Jornal de tamirissilvathayla, 10 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
82,2 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1546 kcal Gord: 50,72g | Prot: 50,77g | Carbs: 225,35g.   Café da Manhã: Banana Nanica, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Nescau Nescau com Leite, Mamão Formosa. Almoço: Sopa de Abóbora. Jantar: Fanta Fanta Laranja, Fanta Fanta Laranja, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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