Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 42,41g | Prot: 40,03g | Carbs: 108,79g.
Café da Manhã: 풀무원 골드파인애플&골드키위 저지방샐러드소스, 푸드원 닭가슴살 훈제맛, 양상추, 필라델피아 크림치즈 (20g), 삶은 계란, 식빵, 서울우유 서울우유. Almoço: 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 양배추, 필라델피아 크림치즈 (20g), 삶은 계란, 식빵, 사과, 천혜향. Jantar: 후지 사과. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksh6263
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