Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 33,75g | Prot: 49,43g | Carbs: 120,92g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Club Social Original, Lacta Laka (25g). mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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