Jornal de Michelle Dantas, 10 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
95,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 20,1 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

759 kcal Gord: 23,00g | Prot: 52,70g | Carbs: 81,17g.   Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Pão Francês, Aurora Salsicha, Café com Açúcar. Almoço: Jazam Pingo de Leite, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Carne de Panela. mais...
3390 kcal Exercício: Banho Chuveiro - 15 minutos, Assistir TV - 6 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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