Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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47,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 28,95g | Prot: 133,48g | Carbs: 170,75g.
Café da Manhã: Prozis Zero Chocolate Syrup, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato , Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almoço: Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio, MG Food 100% Natural Crema di Pistacchio, Carrefour Tonno Pinne Gialle al Naturale, Lidl Zucca Delica. Jantar: Banana Bread, Prozis Lean Bread Intense Carob , Finocchio, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona. Lanches/Outros: Banana Bread, Zespri Kiwi Gold, Noci del Brasile, Melograno, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. mais...
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1083 kcal
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Exercício:
Kickboxing - 1 hora e 15 minutos, Fitbit - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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