Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 71,30g | Prot: 88,83g | Carbs: 202,86g.
Café da Manhã: Espresso, Vom Land Imkerhonig , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Handl Tyrol Tiroler Speck, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Roggenbrötchen, Kerrygold Butter, Dinkelbrötchen, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika. Almoço: Bauernbrot, Rasting Kalbsleberwurst. Jantar: Gustavo Gusto Pizza Spinaci E Ricotta. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Heiße Liebe Trifle von Sophia Thiel, Cappuccino. mais...
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173 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de romyks
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