Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
95 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 42,64g | Prot: 72,38g | Carbs: 183,00g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Prodasa Bolacha Água e Sal , Mel, Café com Leite Integral. Almoço: Batata Doce, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Fritz & Frida Feijão Carioca, Arroz Integral, Lasanha de Berinjela. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Brida*
|