Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 87,30g | Prot: 72,40g | Carbs: 21,86g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Violetera Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Amêndoas sem Casca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Jantar: Ovo (Inteiro), Cenouras Cozidas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Psyllium. Lanches/Outros: Coxa de Frango, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|