Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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110,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 46,45g | Prot: 147,99g | Carbs: 101,78g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Mocha, Água da Torneira, Naturovos Ovo Caipira. Almoço: Hortifruti Cebola Roxa, Tomates, Quinoa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Quinoa Cozida. Lanches/Outros: Dolce Gusto Espresso Intenso, Nutrata Whey Grego Maracujá, Pêssegos, Dolce Gusto Espresso Intenso, Nutrata Whey Grego Maracujá, Pêssegos, Monster Energy Lo-Carb. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de agrams.
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