Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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110,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 50,89g | Prot: 72,83g | Carbs: 86,25g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Creme de Ricota, Mamão Papaia, Tapioca. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Creme Azedo Light, Babaganuche, Club Life To Go Fricassê de Frango, Almanara Pão Sírio, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Casa Fiesta Dip de Guacamole , Salada Verde Mista, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Linguiça Toscana. mais...
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Perdendo 29,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Santos_carla7
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