Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
555 kcal
|
Gord: 34,02g | Prot: 38,74g | Carbs: 26,05g.
Jantar: Ovo, Pimentão Verde, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras Cozidas, Ovo, La Paulina Queijo Mussarela, Pepino (com Casca). mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Você está praticamente na metade do seu objetivo 😊🌷
04 fev 20 por membro: LCIbérica
|
@LCIbérica, Tudo bem? Eu estava muito mais próxima. Porém, perdi a cabeça no final de ano. Parecia uma drogada, atrás de doces e carboidratos simples😂😂😂😂😂😂Comecei a fazer a dieta direito só essa semana, acredita? Comecei a fazer jejum intermitente para ajudar. Tive que rever alguns vídeos do Rodrigo Polesso para por juízo na minha cabeça. Agora vai!😂😂😂😂
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
|