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Nil Galhardo olha que a louca fez comigo!!!!!
2 kg a mais neste final de semana. 😭😭😭😭
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112 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 76,98g | Carbs: 247,84g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Peperi Apresuntado. Almoço: Maçã, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Ovo Frito, Renata Macarrão Integral Penne, Carne do Peito de Frango. Jantar: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Seara Apresuntado, Petybon Penne Grano Duro , Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Walmart Pão Francês Integral , Italac Leite Integral. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio.Amaral
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