Jornal de Ana Paula Aziz, 03 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
89 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

613 kcal Gord: 19,83g | Prot: 44,78g | Carbs: 63,54g.   Café da Manhã: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Café com Açúcar, Cafezinho. Almoço: Vagem, Liv Up Brócolis no Vapor, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Porco Assada, Ovo Cozido. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
2542 kcal Exercício: Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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