Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 67,82g | Prot: 86,97g | Carbs: 93,30g.
Almoço: Cenouras, Aurora Linguiça Churrasco, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Perdigão Big Chicken Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bauducco Torrada Multigrãos, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Ovo Mexido, Iridium Labs Whey Protein Concentrado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AleBragaPortilho
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