Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2421 kcal
|
Gord: 70,39g | Prot: 217,31g | Carbs: 220,41g.
Café da Manhã: Melancia, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Predilecta Geléia de Goiaba, DIA Requeijão Cremoso, Prezunic Queijo Prato, Pão Francês. Almoço: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Zilio Farofa Caseira , Fugini Molho de Tomate, Lacta Chocolate Ao Leite, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Predilecta Geléia de Goiaba, Itambé Leite em Pó Desnatado, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Banana Nanica. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|