Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2781 kcal
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Gord: 117,05g | Prot: 153,56g | Carbs: 271,30g.
Café da Manhã: Qualy Margarina (com Sal), Parmalat Leite Semidesnatadon, Pão Francês, Ovo (Inteiro). Almoço: Repolho Refogado, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Jantar: Macarrão, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Parmalat Leite Semidesnatadon, Toddy Toddy, Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, H2OH! Limão Citrus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jean.JLL
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