Jornal de taniacristine1, 02 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
49,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2804 kcal Gord: 39,80g | Prot: 148,16g | Carbs: 454,30g.   Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Puranata Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma. Almoço: Suco de Manga, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Red Series Hipercalórico, Suco de Manga, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Italac Leite Condensado , Ovo Frito, Puranata Requeijão Cremoso, Pão Francês. mais...
1298 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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