Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 38,76g | Prot: 66,62g | Carbs: 49,24g.
Café da Manhã: Sidney Oliveira Lactulose ( Corrigido) , Xilitol, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacates. Almoço: Beterrabas, Salada de Acelga, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Sidney Oliveira Lactulose ( Corrigido) , Sakura Shoyu Light, Abóbora Cabotia, Acelga, Alcatra Grelhada. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de slanganke
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