Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2178 kcal
|
Gord: 58,43g | Prot: 156,18g | Carbs: 254,10g.
Café da Manhã: Sadia Filezinho de Frango, Lacta Bis (7g), Wise Whey, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Banana Caturra, Parmalat Leite Integral, Peito de Frango, Ovo, Passarela Pão Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielfelipe1
|