Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 53,16g | Prot: 124,96g | Carbs: 242,67g.
Café da Manhã: 신선애 돼지고기 뒷다리살, 배, 사과, 서울우유 서울우유, General Mills 치리오스. Almoço: 간장 (일본간장), 데리야끼 소스, 숙주나물, 도라지나물, 고사리나물, 시금치나물, 현미밥, 신선애 돼지고기 뒷다리살. Lanches/Outros: 서울우유 서울우유, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 롯데 왕만쥬. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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 Comentários
31 jan 20 por membro: 몰라영
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넵 ㅎㅎ 다이어트후에 벌크업하고 커팅중입니다 ㅎㅎ
31 jan 20 por membro: 1212349a
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Histórico de Peso de 1212349a
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