Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
438 kcal
|
Gord: 21,45g | Prot: 30,93g | Carbs: 31,26g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Fígado de Galinha, Abobrinha Italiana. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ale 27
|