Jornal de @mariannenunes, 31 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020

95,7 kg Perdidos até agora: 6,3 kg. Ainda faltam: 20,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 31 janeiro 2020:

360 kcal

Gord: 1,33g | Prot: 4,40g | Carbs: 92,27g. Café da Manhã: Banana. mais...

2566 kcal

Exercício: Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 6,3 kg por Semana


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Histórico de Peso de @mariannenunes