Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 74,34g | Prot: 106,06g | Carbs: 26,66g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Coalho. Almoço: Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Cebolinha Verde, Cebolas, Tomates, Tambaqui. Jantar: Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Bacon , Ovo Frito. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamille Santos
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