Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 38,26g | Prot: 126,93g | Carbs: 133,22g.
Café da Manhã: President Manteiga, Sadia Salame tipo Italiano, Monster Energy Ultra, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Nutrella Pão de Forma. Almoço: H2OH! Limoneto, Gendai Temaki Skin, Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Danone YoPRO Morango, Xcore Xtreme Whey Protein, Belvita Biscoito Mel e Cacau. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piauzito
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