Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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116,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 102,43g | Prot: 84,73g | Carbs: 184,39g.
Café da Manhã: HEB Premium Croutons Seasoned, Tomato Basil Soup. Almoço: Oranges, Different Cabbage Soup. Jantar: Gumbo, chicken & okra, White Rice. Lanches/Outros: HEB Chicharrones Pork Rinds, White tea with rosewater, Honey, Water, Different Cabbage Soup. mais...
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4803 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora, Ler - 7 horas, Assistir TV - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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