Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
|
126,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 115,51g | Prot: 98,91g | Carbs: 66,09g.
Café da Manhã: Avocados, Grapefruit (Pink and Red and White), Fresh Lime Juice. Almoço: Smithfield Baby Back Ribs. Jantar: Tomato Basil Soup (Cup), Smithfield Baby Back Ribs. Lanches/Outros: Watermelon, Water. mais...
|
|
5284 kcal
|
Exercício:
Ler - 9 horas e 30 minutos, Assistir TV - 6 horas, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shirfleur 1
|