Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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109,8 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1691 kcal
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Gord: 81,60g | Prot: 144,62g | Carbs: 94,96g.
Café da Manhã: Cinnamon, Bananas. Almoço: Spice World Squeeze Ginger, Salad Dressing - Homemade Ranch, HEB Pico de Gallo, Grape Tomatoes, Red Sweet Peppers, Cucumber (Peeled), Radish, Lettuce, Costco Rotisserie Chicken. Jantar: Chicken Thigh, Cabbage Soup (Different Cabbage Soup modified). Lanches/Outros: Belgian Luxury Chocolates , Water. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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