Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 66,96g | Prot: 122,09g | Carbs: 57,04g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho Integral, Dr. Oetker Chá de Hortelã, Banana Prata, Ovo, Vigor Requeijão Light, Scala Manteiga com Sal. Almoço: Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Vigor Requeijão Light, Ovo, Cenouras. Jantar: Omelete. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Chá de Ervas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nescau Nescau Light, Royal Fermento em Pó Químico, Óleo de Coco, Aveia, Cenouras, Ovo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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