Hoje é dia de festa, muito guaraná e bolo pra vc! #sqn mas a festa é verdadeira!!! 110 kg 🤩🤩🤩🤩🤩
|
110 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 54,59g | Prot: 65,30g | Carbs: 164,17g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Alface de Folha Verde. Jantar: Pão Francês, Paleta Bovina, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Lanches/Outros: Mezzani Pizza de Frigideira, Sadia Queijo Mussarela (40g), Great Value Maçã, Água com Limão. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mauricio.Amaral
|