Jornal de Mauricio.Amaral, 30 jan 20

Hoje é dia de festa, muito guaraná e bolo pra vc! #sqn mas a festa é verdadeira!!! 110 kg 🤩🤩🤩🤩🤩
110 kg Perdidos até agora: 8,7 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1397 kcal Gord: 54,59g | Prot: 65,30g | Carbs: 164,17g.   Café da Manhã: Banana. Almoço: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Alface de Folha Verde. Jantar: Pão Francês, Paleta Bovina, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Lanches/Outros: Mezzani Pizza de Frigideira, Sadia Queijo Mussarela (40g), Great Value Maçã, Água com Limão. mais...
2534 kcal Exercício: Limpeza - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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