Jornal de blauermohn, 30 jan 20

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WAAAAAS? 🚀🚀🚀🍀 echt 10x an verschiedenen stellen auf die waage 😹😹😹tagelang nix und dann das! goil! hallo ahacht, mein heißer atem streichelt Deinen nacken! 👍😎😎🍀🍀🌺

90,3 kg Perdidos até agora: 3,8 kg. Ainda faltam: 24,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 30 janeiro 2020:

1279 kcal

Gord: 57,90g | Prot: 83,54g | Carbs: 91,51g. Café da Manhã: Alnatura Leinöl Nativ, Xucker Chocolate Drops, Clasen Bio Kokoschips, Arla Skyr Natur, Mandeln, Alnatura Bio Flohsamenschalen, DM Bio Kokoswasser. Almoço: Junge Frühlingszwiebeln, REWE Blattspinat, Champignons, Netto Bacon Englische Art, Arche Shirataki Spaghetti. Jantar: Arla Skyr, O'Grady Traditional Cheddar. Lanches/Outros: Arla Skyr, Oatly Hafer Barista Edition, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Arko Mandelsplitter Edelbitter. mais...

2003 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

Perdendo 8,4 kg por Semana

30 Apoiadores Apoio

Comentários

😂😂😂👍🏻🍀

30 jan 20 por membro: DickeTrulla

Guten Morgen ☕🎶✔️✌️ super 🎉🎉🎉

30 jan 20 por membro: Pittiplatsch 50

hühühü! guten morgen auch!!! 🍀😀😀😀 bin echt happy!!! 😌

30 jan 20 por membro: blauermohn

💪👌🎊🎉🙋🏻‍♀️

30 jan 20 por membro: Büffetsau

😍💐🙏🏻

30 jan 20 por membro: blauermohn

💪👍 Glückwunsch 👏 Auf geht's, weiter so!

30 jan 20 por membro: Lorcher61

jaaaaa! dankeschön lorcher61! wird gemacht 👍👍👍🍀💪🏻

30 jan 20 por membro: blauermohn

wie schön 👍👍👍👍 das freut mich riesig für Dich 💝

30 jan 20 por membro: summen

danke liebe summen 💖

30 jan 20 por membro: blauermohn

Sehr schön 😊😊 so darf das dann doch auch gerne sein 😉

30 jan 20 por membro: Jenniii-25


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