Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 50,23g | Prot: 56,32g | Carbs: 97,87g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. Almoço: Carne de Bode, Purê de Batata Baroa, Quero Feijão Carioca . Jantar: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vono Sopa de Legumes com Macarrão. Lanches/Outros: Café, Nestlé Requeijão Cremoso, Tapioca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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2858 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudijane
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