Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 15,36g | Prot: 45,07g | Carbs: 121,94g.
Jantar: Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Arcor Bon o Bon. mais...
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726 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de deadjeni
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