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O bendita ansiedade!!!! Não consigo perder 100 gr. 🤐🤪😔
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110,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 75,08g | Prot: 62,40g | Carbs: 246,78g.
Café da Manhã: Vitarella Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Banana. Almoço: Alface de Folha Verde, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pullman Pão de Forma. Jantar: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Lacta Bis (7g), Petybon Macarrão Parafuso, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. Lanches/Outros: Leão Chá de Camomila, Sadia Mussarela, Sadia Salsicha, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mauricio.Amaral
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