Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 30,27g | Prot: 55,57g | Carbs: 156,65g.
Almoço: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Quiabo Cozido, Bolinho Dumpling Simples, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Superbom Carne Vegetal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Polenta (Cozido). Lanches/Outros: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Doce de Mamão Verde, Batatas Fritas. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amandacrivelli
|