Jornal de Adriana Geraldini, 28 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
83,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

785 kcal Gord: 21,66g | Prot: 49,08g | Carbs: 102,98g.   Café da Manhã: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. Almoço: Berinjela, Couve Manteiga Crua, Abobrinha Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batata (com Casca). Jantar: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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