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Perdi peso com Alimentação bem controlada ....10 Dias , 2 Kg ...
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99,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 73,00g | Prot: 148,33g | Carbs: 47,50g.
Café da Manhã: Café, Ovo. Almoço: Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Abacate, Músculo Bovino Cozido, Alface. Jantar: Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Pepino Japonês, Músculo Bovino, Alface. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim, Hortifruti Manga Tommy. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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