Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
188,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 58,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 77,01g | Prot: 108,21g | Carbs: 18,24g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Bacon Curado ou Defumado, Abóbora Cabotia, Contra-filé. Jantar: Miraella Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Ovo. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pilatti"
|