Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
120,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2160 kcal
|
Gord: 49,52g | Prot: 146,09g | Carbs: 280,74g.
Café da Manhã: Banane, Body Attack Casein Protein, Arla Skyr Vanille. Almoço: Olivenöl, Rotkohl, Body Attack Casein Protein, Lien Ying Thai Chilisauce, Lien Ying Indonesische Sojasauce, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Vollkornnudeln (Gekocht), Bamboo Garden Wok-Öl. Jantar: Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Heineken 0.0, Möhren. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guddi47
|