Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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49,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 90,06g | Prot: 72,33g | Carbs: 8,65g.
Almoço: Performance Nutrition Glutamine Recovery 1000 Powder, Suco de Limão, Pancetta, Korin Coxinha da Asa. Jantar: Café Espresso com Leite, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pancetta. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SILANTUNES
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