Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 26,42g | Prot: 121,29g | Carbs: 124,01g.
Café da Manhã: Mandarino, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cannella, Lidl Zucca Delica, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Carrefour Lattughino, Scotti Gallette di Riso Basmati, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Sojasun Burger Asparagi. Jantar: Milbona Skyrella, Olio d'oliva, Lidl Zucca Delica, Zucchine, Scotti Gallette di Riso Integrali, Quorn Smoky Ham Free. Lanches/Outros: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fragole. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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