Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 29,79g | Prot: 87,45g | Carbs: 91,66g.
Almoço: Banana Nanica, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Whey Protein, Pão Integral, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RFer1010
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