Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Gord: 58,00g | Prot: 81,03g | Carbs: 183,01g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Milho, Bifum Macarrão Oriental, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Litoral Queijo, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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