Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Gord: 31,80g | Prot: 30,95g | Carbs: 39,95g.
Café da Manhã: Трайфл, Кофе, Овсяноблин, Пекинская Капуста, Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски. mais...
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2574 kcal
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Exercício:
Esteira - 45 minutos, Elíptico - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sedulik___🫶🏻
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