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もう少し落としたい
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80,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 37,08g | Prot: 164,93g | Carbs: 116,80g.
Café da Manhã: マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almoço: ほっけの開き, まいたけ, ご飯. Jantar: ローソン 炭火焼きサラダチキン, マイプロテイン ホエイ アイソレート, 日清 カップヌードル シーフード, おかめ納豆 国産中粒納豆. Lanches/Outros: まいたけ, 鴨肉, サントリー ストロングゼロドライ. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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